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Tengo gastritis, ¿qué hago?
Es una de las patologías más comunes actualmente y por lo tanto una a la que debemos prestarle mucha atención.
El diagnóstico de gastritis, cuyo significado es inflamación gástrica, lo puede hacer cualquiera, ya que todos conocemos los síntomas clásicos de ardor en la boca del estómago, náuseas y dolor, entre otros. Pero es muy importante que dicho diagnóstico vaya acompañado de una exploración médica y de estudios, que en este caso sería la gastroscopia, ya que resulta de suma importancia.
La gastritis debe tener su apellido puesto, ya sea crónica, aguda, eritematosa, de causa medicamentosa o por cáncer gástrico.
Esto es lo que nos permitirá ejercer un diagnóstico temprano y un adecuado tratamiento incluso en lograr salvar una vida, ya que recordemos que nuestro país tiene una alta cantidad de casos de cáncer gástrico, siendo una de las patologías oncológicas más frecuentes y que más muertes causa.
¿Cómo podemos prevenir dicha enfermedad? La alimentación como sabemos resulta sumamente importante, donde hay algunos alimentos que resultan irritantes, tal es el caso del café, los picantes, comidas muy elaboradas. Además, el estrés es un factor desencadenante muy importante y de suma frecuencia, ya que hace que los jugos gástricos se produzcan en mayor cantidad y estos comienzan a irritar y erosionar la pared gástrica, generando la sintomatología ya conocida.
Existen otros factores que podemos prevenir, la ingesta de ciertos medicamentos, entre ellos la aspirina y los antiinflamatorios, los cuales frecuentemente generan cuadros de gastritis debido a su uso indiscriminado.
Un aspecto muy importante en la alimentación es mantener horas de comida establecidas, para evitar secreciones gástricas incrementadas y por ende irritación de la mucosa gástrica.
Es importante recordar el factor hereditario de cáncer gástrico, al cual se le debe prestar atención con la realización de gastroscopias de control al menos cada dos años, incluso sin tener sintomatología.
Recordemos que el cáncer gástrico muchas veces se comporta en una forma silente, por lo que cuando ya se descubre o inician los síntomas ya es tarde.
Tomando en cuenta los aspectos anteriores les insto a cuidarse mucho con la alimentación, la emociones, la ingesta de medicamentos y factores hereditarios.
Nuestro sistema digestivo refleja mucho la parte emocional, así que se debe cuidar este aspecto. Consultas y sugerencias de temas al 8904-5999.
